Официальные клинические исследования метода Аллена Карра
Независимые исследования метода Аллена Карра подтверждают его высокую эффективность в избавлении от зависимости.
Содержание статьи:
- Исследования организации SSA («Общество за изучение зависимости»)
- Исследования Британского медицинского журнала The BMJ
- Исследования Государственного университета Вены, Австрия.
- Исследования Гронингенского Университета, Нидерланды.
- Исследования Национальной службы здравоохранения Великобритании
- Почему такая высокая эффективность, которой нет ни у одного другого метода?
- Об авторе
Метод «Легкий способ» был создан в 1983 году. Автор метода — Аллен Карр, создатель международной организации Allen Carr`s Easyway Int. Сейчас она имеет представительства в более чем 50 странах мира. На 01 июня 2020 года этим методом воспользовались больше 50 миллионов человек во всем мире, благодаря книгам, очным и дистанционным курсам, и онлайн-программам в Центрах Аллена Карра.
Ведущие медицинские и научные организации разных стран регулярно проводят клинические исследования метода Аллена Карра. В этой статье мы расскажем о нескольких их них, и предоставим ссылки на первоисточник.
Ведущие медицинские и научные организации разных стран регулярно проводят клинические исследования метода Аллена Карра. В этой статье мы расскажем о нескольких их них, и предоставим ссылки на первоисточник.
КТО ПРОВОДИЛ ИССЛЕДОВАНИЯ
Авторитетная организация SSA («Общество за изучение зависимости»), основанная в 1884 году. Ее цель — это популяризация научного подхода в отношении наркотических зависимостей.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Клинические исследования «Легкого способа» Аллена Карра показали, что метод работает также хорошо, как «Золотой стандарт», используемый Национальной службой здравоохранения Великобритании, который применяет никотино-заместительную терапию в связке с психологической поддержкой.
Дата публикации исследования: 22 января 2020 года
Ссылка на исследование: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/add.14897
Frings D, Albery IP, Moss AC, Brunger H, Burghela M, White S, and Wood KV (2020) Comparison of Allen Carr’s Easyway programme with a specialist behavioural and pharmacological smoking cessation support service: A randomised controlled trial.
КТО ПРОВОДИЛ ИССЛЕДОВАНИЯ
Британский медицинский журнал The BMJ. Научный журнал, публикующий статьи в области медицины, издаётся с 1840 года.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Годовое клиническое исследование показало, что «Лёгкий способ» Аллена Карра вдвое эффективнее других методов отказа от курения, доступных в Службе здравоохранения Великобритании.
Дата публикации исследования: 25 октября 2018 года
Ссылка на исследование: https://tobaccocontrol.bmj.com/content/28/4/414?rss=1
Keogan, S., Li, S., Clancy L. (2018) Allen Carr’s Easyway to Stop Smoking – A randomised clinical trial.
ПОДАРОК
Гайд «5 шагов к здоровью и свободе от лишнего веса уже сегодня»
Забрать подарок
КТО ПРОВОДИЛ ИССЛЕДОВАНИЯ
Государственный университет Вены, Австрия. Основан в 1365 году.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
После 3-х лет наблюдения, установлено, что 51% участников очных курсов по методу Аллена Карра — не вернулись к зависимости.
Дата публикации исследования: 2007 год
Ссылка на исследование: https://psycnet.apa.org/record/2007-06626-017
Moshammer, H., & Neuberger, M. (2007). Long term success of short smoking cessation seminars supported by occupational health care.
КТО ПРОВОДИЛ ИССЛЕДОВАНИЯ
Гронингенский Университет, один из самых крупнейших и старейших университетов в Нидерландах. Основан в 1614 году.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Курильщики, прошедшие очный курс по методу Аллена Карра, в 6 раз чаще других остаются некурящими после 13 месяцев наблюдений.
Дата публикации исследования: 13 сентября 2014 года
Ссылка на исследование: https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/art
Dijkstra, A., Zuidema, R., Vos, D., Van Kalken, M., The effectiveness of the Allen Carr smoking cessation training in companies tested in a quasi-experimental design.
КТО ПРОВОДИЛ ИССЛЕДОВАНИЯ
Национальная служба здравоохранения Великобритании (аналог Минздрава).
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Рандомизированное контролируемое исследование, сравнивающее эффективность «Лёгкого способа» и консультационной службы Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Дата публикации исследования: 2 октября 2017 года
Ссылка на исследование: https://bmjopen.bmj.com/content/7/12/e016867
Kerry V Wood, Ian P Albery, Antony C Moss, Sarah White, Daniel Frings. Study protocol for a randomised controlled trial of Allen Carr’s Easyway programme versus Lambeth and Southwark NHS for smoking cessation
Почему такая высокая эффективность, которой нет ни у одного другого метода?
«Легкий способ» решает вопрос зависимости на психологическом уровне, чтобы исчезло само желание употреблять какой-либо наркотик. Меняется отношение, и человек начинает руководствоваться здравым смыслом, а не навязанными иллюзиями.
У каждого человека, который больше не хочет быть зависимым, есть возможность воспользоваться этим методом. Он доступен на русском языке, в Центре Аллена Карра в России. Вы можете получить ответ на любой свой вопрос по бесплатному номеру телефона или почте.
У каждого человека, который больше не хочет быть зависимым, есть возможность воспользоваться этим методом. Он доступен на русском языке, в Центре Аллена Карра в России. Вы можете получить ответ на любой свой вопрос по бесплатному номеру телефона или почте.
Бесплатная диагностика
Заполните анкету и получите детальный разбор вашей личной ситуации от эксперта
Заполнить анкету
Ваш эксперт по изменению пищевого поведения
Татьяна Склярова
Сертифицированный эксперт по освобождению от зависимостей
«Я сама прошла через многолетнюю борьбу с весом и пищевой зависимостью. Диеты, срывы, чувство вины — всё это было частью моей жизни. Пока я не открыла для себя «Лёгкий способ».
«Лёгкий способ» Аллена Карра помог уже более 50 млн человек начать здоровую и счастливую жизнь без зависимостей.
За 6 лет работы я помогла более 10 000 человек освободиться от зависимостей. Они сделали это без силы воли и борьбы с собой".
«Лёгкий способ» Аллена Карра помог уже более 50 млн человек начать здоровую и счастливую жизнь без зависимостей.
За 6 лет работы я помогла более 10 000 человек освободиться от зависимостей. Они сделали это без силы воли и борьбы с собой".
10 000+
участников избавились от зависимостей
6 лет
экспертной практики
«Я не верю в диеты. Я верю в изменение мышления. Когда меняется отношение к еде — меняется всё».
Довериться эксперту
